Прекрасно известно, что гранатовый сок очень полезен для здоровья. Его употребление нормализует работу сердца, улучшает половую функцию человека и даже считается неплохой профилактикой развития онкологии.

Также на гранат следует обратить внимание тем, кто мечтает о стройной фигуре. Как утверждают британские медики, этот «суперпродукт» поможет избавиться мужчинам от «пивного живота», а женщинам от «булочек» в области талии.

Британские медики обнаружили, что сок граната снижает содержание в крови жирных кислот, известных как неэстерифицированные или свободные жирные кислоты (СЖК), которые становятся основной причиной неэстетичных жировых отложений в области талии как у мужчин, так и у женщин.

В ходе эксперимента 24 добровольца на протяжении месяца выпивали по 500 миллилитров гранатового сока ежедневно. Затем ученые провели обследование и удостоверились, что у половины волонтеров жировые складки на животе стали заметно меньше. Кроме того, у более чем 90 % испытуемых значительно снизилось кровяное давление. Это уменьшило риск сердечных приступов, инсульта и заболевания почек, сообщает The Daily Mail.

Напомним, плоды граната богаты сахарами, танинами, витамином С. Гранатовый сок считается полезным при малокровии, отвар кожуры и пленчатых перегородок используется как вяжущее средство при ожогах и расстройствах желудка благодаря высокому содержанию дубильных веществ.

Кстати, недавно исследователи Пенсильванского государственного университета заявили, что рацион, обогащенный грецкими орехами, может подготовить организм лучше справляться со стрессом. Результаты проведенного учеными эксперимента показали, что у тех, кто испытывает серьезный стресс, кровяное давление было значительно снижено именно во время соблюдения диет, содержащих грецкие орехи и масло грецких орехов.

Источник: Женский журнал Клео.Ру